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辣炒酸菜
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一百玫瑰啦喎

酸菜最大限度地保留了原有蔬菜的营养成份,富含维生素C、氨基酸、有机酸、膳食纤维等营养物质,由于酸菜采用的是既干净又卫生的储存方法,所以含有大量的可食用营养成分,浸制的过程能产生天然的植物酵素,有保持胃肠道正常生理功能之功效。适合人群:老少皆宜适用量:每餐30克左右

时间:10分钟内
食材
酸菜 半颗
适量
适量
小葱 2根
辣椒 1个
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    辣椒、酸菜、小葱切好备用。
  • 步骤 2/6
    锅中放适量油,放辣椒煸炒。
  • 步骤 3/6
    放入酸菜帮煸炒。
  • 步骤 4/6
    再放酸菜叶一同煸炒出香味,加少许盐。
  • 步骤 5/6
    放小葱翻炒均匀即可。
  • 步骤 6/6
    酸辣可口的下饭菜。
小贴士

如果你的酸菜很咸就不要放盐了。

发布于 2019-09-06
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