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鸡蛋肉饼汉堡
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落寞persistence

汉堡是西方的一道美食,是快餐的最佳品。实际上,因为其含有大量的丰富元素,而且做工简单,便捷,方便,快速,因此,受到了全球人的喜爱。但,也正因为其含有高热量,所以,如果常吃的话,就会导致人体发胖。因此,建议体冷,体瘦的人,多吃为宜。

时间:10分钟内
食材
面包 1个
生菜 50g
鸡蛋 1个
沙拉酱 50g
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    沙拉酱备用
  • 步骤 2/6
    将汉堡包切开
  • 步骤 3/6
    锅中放油加入鸡蛋,用小火煎熟
  • 步骤 4/6
    加入生菜
  • 步骤 5/6
    加入肉饼,抹上沙拉酱
  • 步骤 6/6
    再加入青菜抹上沙拉酱,在加入鸡蛋,合上即可
小贴士

发布于 2019-08-19
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