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酸梅冰糖浸苦瓜
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一只皮d
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好吃
时间:10分钟内
食材
苦瓜
1根
酸梅
12粒
清水
适量
冰糖
适量
烹饪步骤
步骤 1/7
苦瓜,冰糖,酸梅,清水 所有的用量都是随意的,
步骤 2/7
将酸梅,冰糖过水洗下
步骤 3/7
放入锅里煮开,煮到冰糖融化,煮出味道、关火
步骤 4/7
煮酸梅糖水时,将苦瓜洗净刮干净白色的囊,切小块
步骤 5/7
等煮好的酸梅糖水摊凉了,放入苦瓜片 摊凉了才放苦瓜,泡出来的苦瓜保存翠绿
步骤 6/7
装保鲜盒里放冰箱冷藏过夜 或者早上做,晚上吃
步骤 7/7
冷藏过的酸梅冰糖苦瓜,没有了苦味,清凉爽口,酸甜开胃,炎热的夏夜里看足球做零食很棒
小贴士
煲好的酸梅糖水摊凉 再放苦瓜去泡,苦瓜能够保持翠绿,赶时间的话,可以放些冰块去冷却糖水
如果酸梅酸度不够,可以适当的放点白醋。
发布于 2019-12-13
70
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