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黑椒酸辣海参汤
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绮春树

每天用海参蘸辣酱同学的福音。一种方便快捷的海参美味，简单易学。酸酸辣辣的汤即营养又下饭。海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老，防止动脉硬化、糖尿病以及抗肿瘤等作用。

时间:10分钟内
食材
水发海参 2只
黑椒酸辣汤 1袋
豆腐皮 适量
胡萝卜 适量
黑木耳 适量
海鲜酱油 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    泡发好的海参两只。
  • 步骤 2/9
    海参斜切丝。
  • 步骤 3/9
    泡好的黑木耳切丝，胡萝卜切丝。
  • 步骤 4/9
    干豆腐皮切丝。
  • 步骤 5/9
    香菜切末。
  • 步骤 6/9
    酸辣汤加水调匀。
  • 步骤 7/9
    锅内烧水，水开下豆腐皮，胡萝卜和木耳。再加调好的酸辣汤。
  • 步骤 8/9
    烧开一会尝尝味道如果淡的话加些海鲜酱油。再下海参，烧煮一会就可以关火了。
  • 步骤 9/9
    关火加适量香菜末。
小贴士

锅里烧的水大概吃饭的碗两三碗就可以了。

发布于 2019-08-23
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