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鸡丝红椒沙拉
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江又灵重
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鸡丝红椒沙拉,好吃易学,上桌就抢光,做多少都不够吃
时间:10分钟内
食材
鸡胸肉
180g
红椒
1/2个
美奶滋
适量
牛油果
1个
青瓜
1个
烹饪步骤
步骤 1/11
准备一块鸡胸肉。
步骤 2/11
将鸡胸肉放入奶锅煮沸至熟透为止。
步骤 3/11
冷却后手撕成丝状。
步骤 4/11
红椒1/2只、牛油果一个、青瓜一根、还有美奶滋。
步骤 5/11
先将红椒切成丁。
步骤 6/11
青瓜同样切成丁。
步骤 7/11
牛油果去壳去核切成丁。
步骤 8/11
将以上三种食材放入器皿内。
步骤 9/11
再将撕好的鸡丝放入。
步骤 10/11
挤入适量美奶滋。
步骤 11/11
搅拌均匀即可食用。
小贴士
一般人群均可食用,但是肝火旺盛者不宜多食。
发布于 2019-11-04
116
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