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莲藕猪头骨汤
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前段时间做腌肉,买了一个猪头。猪头皮剥下来腌制,剩下的猪头骨也不要浪费。用莲藕,白萝卜,菜头等搭配猪头骨煲汤,味道还挺好的,而且营养还不错。
时间:1-2小时
食材
猪头骨
1500g
莲藕
1000g
盐
适量
老姜
30g
花椒
5g
清水
5000g
小葱
1颗
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/9
备好原材料:猪头骨、莲藕、老姜、花椒。
步骤 2/9
猪头骨洗净,用清水浸泡片刻,再用流动水清洗干净。
步骤 3/9
莲藕洗净,将莲藕刮掉外皮。
步骤 4/9
切成滚刀状后,洗掉莲藕里面的黑色部分。
步骤 5/9
锅里倒入适量清水。
步骤 6/9
放入猪头骨,老姜,花椒,盖上盖子大火煮开。转小火再煲1个小时。
步骤 7/9
放入莲藕继续煲。
步骤 8/9
莲藕、猪头骨都煲熟后,调入适量食盐。
步骤 9/9
关火,盛出,将猪头骨上的肉撕下来,同莲藕,汤一起盛在碗里,撒葱花。
小贴士
1、汤炖好了再放盐,这样才有营养。
发布于 2020-01-14
264
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