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南北杏无花果雪梨汤
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南北杏能止咳润肺,雪耳则能滋阴润肺、养胃生津,夏燥时吃最适合不过。刚好买了雪梨,所以今天就这个汤了。
时间:1-2小时
食材
雪梨
2个
南北杏
8g
无花果
5个
猪展肉
200g
姜片
2片
烹饪步骤
步骤 1/7
准备材料
步骤 2/7
雪梨 用盐洗干净,再冲洗干净
步骤 3/7
雪梨去核切块,南北杏和无花果洗干净
步骤 4/7
猪展肉焯水备用
步骤 5/7
把所有材料放入汤锅加入是适量的水
步骤 6/7
大火煮开,转小火1.5小时
步骤 7/7
下盐调味即可
小贴士
这个也可以做成甜的,不加肉,加上冰糖就可以
发布于 2022-11-15
230
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