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芹菜香菇肉末馄饨
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烟锁轻尘墙西_

很多人吃芹菜时只吃茎而扔掉叶子,其实,从营养学上来说,芹菜叶比茎的营养要高出很多倍,还有抑制癌症的作用。所以,芹菜叶入菜营养胜过芹菜茎,那种只吃芹菜茎不吃芹菜叶的习惯应该改掉。用芹菜叶包饺子馄饨,不仅营养而且味道也很不错哦!春节大鱼大肉吃多了,早餐就来个健康刮油的菜叶馄饨吧,给肠胃放放假哦!

时间:30分钟-1小时
食材
馄饨皮 250g
适量
适量
猪肉 适量
香菇 适量
芹菜叶 适量
鸡蛋 1个
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    香菇、肉切成末
  • 步骤 2/11
    芹菜叶切碎
  • 步骤 3/11
    和香菇肉末拌均匀
  • 步骤 4/11
    加一个鸡蛋,用筷子打上劲
  • 步骤 5/11
    馄饨皮备用
  • 步骤 6/11
    取一张混沌皮,放点肉末在中间
  • 步骤 7/11
    用筷子在下面的尖角上沾点水,把角翻上去,沾好
  • 步骤 8/11
    左边也沾点水
  • 步骤 9/11
    右边角翻过去,沾好
  • 步骤 10/11
    全部做好
  • 步骤 11/11
    烧开一锅水,把包好的馄饨放进去,煮至浮起即可
小贴士

1、在需要粘连的地方抹点水,馄饨包好后才不会散。

2、放点香菇,营养更好哦!

发布于 2020-09-15
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