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骨汤排骨面
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彭吙含笑饮鸩酒别

这是很有营养的一道早餐。有荤有素,营养搭配的很合理。食物也有酸碱,海带是碱性的,排骨是酸性的。所以说这是很全面的一道早餐。你不妨也试试。

时间:10分钟内
食材
细面 100g
青椒 适量
红椒 适量
排骨 适量
大骨汤 适量
海带丝 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    骨汤准备好。
  • 步骤 2/7
    青、红椒洗净,切丁备用。
  • 步骤 3/7
    骨汤去猪油,烧开放面条。
  • 步骤 4/7
    放海带丝。
  • 步骤 5/7
    放入准备好的排骨。
  • 步骤 6/7
    出锅前放青、红椒,放盐。
  • 步骤 7/7
    开始享用吧。
小贴士

煮大骨的时候多加点水,早上下面味道很好,

发布于 2019-07-11
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