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板栗杂粮粥
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杂粮粥家里的老人喜欢喝,这次我加了红枣和板栗口感更糯,更好喝了
时间:30分钟-1小时
食材
板栗
20g
红枣
20g
大米
15g
小米
15g
黑米
15g
红米
15g
小麦仁
15g
玉米茬
15g
冰糖
适量
花生
25g
水
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/7
准备好所有食材
步骤 2/7
将花生,红枣,小麦仁,大米,小米,黑米,玉米茬,红米清洗干净
步骤 3/7
将清洗干净的食材放入炖锅中,加入适量的水,大火烧开。
步骤 4/7
撇掉表面的浮沫,加入剥好的的板栗,中小火慢炖20分钟左右
步骤 5/7
加入冰糖继续炖10分钟
步骤 6/7
炖到米都开花了就可以了
步骤 7/7
装入碗中可以喝了
小贴士
杂粮粥,各种杂粮都可以,也可以放入黄豆之类的。
发布于 2020-02-10
43
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