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花生红枣杂粮粥
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杂粮粥,顾名思义就是粮食品种多样化,所以营养就更全面。
用电高压锅做,不用提前泡,省时省力~软烂,更容易消化吸收。
时间:1-2小时
食材
糯米
20g
大米
30g
黑米
20g
花豆
30g
红小豆
30g
大麦仁
20g
红枣
适量
花生
适量
冰糖
适量
干百合
10g
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/7
准备各种杂粮
步骤 2/7
将各种食材混合一起淘洗干净
步骤 3/7
放入压力锅中,加入适量水
步骤 4/7
加入冰糖
步骤 5/7
压力锅按蹄筋豆类键。
步骤 6/7
程序结束即可。
步骤 7/7
成品!
小贴士
无。
发布于 2022-10-17
208
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