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花生红枣豆浆
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讲道义colonist
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好吃又美容养颜的花生红枣豆浆。
时间:10-30分钟
食材
黄豆
50克
生花生米
40克
红枣
8颗
纯净水
1000克
冰糖
适量
烹饪步骤
步骤 1/9
准备好食材,黄豆提前泡好。
步骤 2/9
红枣去核。掰成小块。
步骤 3/9
破壁机里面放入泡好黄豆。如图的量。
步骤 4/9
放入洗净的花生米。
步骤 5/9
放入红枣和冰糖。
步骤 6/9
放入纯净水,水量在1200毫升的位置。
步骤 7/9
选择五谷豆浆,开始煮豆浆。
步骤 8/9
煮好过滤浮沫,破壁机没有渣子。
步骤 9/9
成品。
小贴士
无
发布于 2024-03-17
222
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