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花生红枣黑米粥
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税彦地平线的忧伤

多吃黑米对身体好,教你做软糯粘稠的黑米粥,这样搭配营养更丰富

时间:30分钟-1小时
食材
花生 50g
黑米 100g
红枣 14个
糯米 50g
银耳 适量
白糖 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    银耳提前泡发好，红枣泡好，洗净。花生和黑米泡2个小时。
  • 步骤 2/5
    糯米洗净，银耳撕成小朵。
  • 步骤 3/5
    压力锅里加入足量的水，把准备好的食材，倒到压力锅内。
  • 步骤 4/5
    盖上盖子，选择熬粥键，等熬粥程序结束就可以了。
  • 步骤 5/5
    香甜浓郁的粥熬好了，加上白糖，可以享用了。
小贴士

没有压力锅的话，花生和黑米要多泡一些时间。

发布于 2019-12-16
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