杂粮粥 - 杂粮粥的做法,杂粮粥怎么做好吃,杂粮粥的家常做法 - 京细菜谱

杂粮粥

9866 热度 135 收藏

镜捞铀导盗

关注

天气有点微冷了，熬上一锅杂粮粥，杂粮里有红豆，绿豆，黄米，麦子，黑米，江米，薏米，为了平衡营养，每样都加了一点，煮熟搅上一勺红糖喝上一口全身都暖暖的。

时间:1-2小时

食材

杂粮 150g

红糖适量

水适量

烹饪步骤

步骤 1/6

准好的杂粮，里面有红豆，绿豆，黄米，麦子，黑米，江米，薏米，提前淘洗干净，用冷水泡一下
步骤 2/6

已经提前淘洗过，直接倒锅里就行，加入适量的水，盖上盖子，开小火，锅热了开中火，煮至开锅
步骤 3/6

烧开了，撇去浮沫，关火，盖盖焖半个小时
步骤 4/6

半个小时看一下，豆子开花了，接着再开小火慢煮，煮到豆子绵软
步骤 5/6

豆子变得绵软加入红糖调一下
步骤 6/6

暖暖的粥就做好了

小贴士

中间多搅动，别煲锅

发布于 2024-09-15