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五仁养生粥
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好吃

时间:1-2小时
食材
大米 150克
花生 15克
白芝麻 15克
核桃 15克
甜杏仁 15克
蔓越莓 15克
水 适量
冰糖 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    1、
  • 步骤 2/5
    大米淘洗干净，加入量水。
  • 步骤 3/5
    将以上五仁混合碾碎（去皮最好）。 和大米一起放入电压力锅。
  • 步骤 4/5
    启动粥功能煮稀粥。
  • 步骤 5/5
    调入冰糖食用
小贴士

1、果仁可根据喜好添加，花生类最好去皮后熬粥。

2、稀粥米和水的比例一般为:白米1杯,水13杯 ，五仁粥可以再多添加些水。

发布于 2020-02-07
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