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胡萝卜疙瘩汤
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橙迪顿拼钥
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8个月以上吃米粉超过2周,牙已经长出来的宝宝可以吃。
时间:10-30分钟
食材
胡萝卜
1块
面粉
5勺
油
适量
盐
适量
水
适量
玉米油
1勺
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/7
胡萝卜洗净去皮,切成小指甲一半大的丁。
步骤 2/7
碗里倒2-3汤勺面粉。
步骤 3/7
将水龙头打开到往下一点点滴水的状态。
步骤 4/7
将水龙头打开到往下一点点滴水的状态,然后将面碗放到水龙头下,慢慢接水,接一点就马上用筷子迅速划圈把水与面粉拌匀形成小疙瘩,直到没有干粉为止。
步骤 5/7
锅中放一瓶盖大小的油,油热后把胡萝卜炒软,使营养更好被吸收。
步骤 6/7
锅中放一小碗水,放入炒好的胡萝卜,煮沸后再煮几分钟把胡萝卜煮烂。
步骤 7/7
加入弄好的面疙瘩,迅速搅拌以防面疙瘩粘连,再次煮沸后小火继续煮至汤稍稍有点粘稠即可关火。
小贴士
汤
发布于 2020-02-12
77
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