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雪菜雷笋炒蚕豆
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丝瓜watchful
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非常普通的一道家常菜,没有什么特别之处,就是喜欢吃这样的炒菜。
时间:10-30分钟
食材
雷笋
160g
蚕豆
650g
雪菜
115g
油
适量
盐
适量
味精
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/11
食材:雷笋、蚕豆、雪菜(已清洗切碎)
步骤 2/11
将蚕豆剥壳、挖去上面的黑痣、清洗一下,捞出待用。
步骤 3/11
将雷笋剥壳切去老根清洗一下。
步骤 4/11
放在案板上切开。
步骤 5/11
随后,将切好的雷笋下入清水锅中焯开5分钟后捞出。
步骤 6/11
烧锅倒油烧热,下入清洗好的蚕豆翻炒一下。
步骤 7/11
接着,加适量的水煮开、煮至蚕豆断生。
步骤 8/11
然后,合入切好的雪菜和焯好的雷笋翻炒翻炒。
步骤 9/11
最后,加适量的盐。
步骤 10/11
加适量的味精。
步骤 11/11
调味炒匀,即成。
小贴士
家常菜,随意做。
发布于 2023-05-11
209
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