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清炒豆芽
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清炒豆芽是一道美味的菜肴,豆芽富含丰富维C、维E和蛋白质,可以防止色素沉着,增加皮肤弹性。
时间:10分钟内
食材
豆芽
210g
油
适量
盐
1小勺
酱油
适量
料酒
适量
鸡精
半小勺
洋葱
适量
大蒜子
1个
葱花
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/9
将豆芽浸泡5分钟,捞起漂浮的豆壳。豆芽洗净后捞起沥干水分备用。
步骤 2/9
热锅下油后放入洋葱和大蒜子爆香。
步骤 3/9
加放豆芽煸炒片刻。
步骤 4/9
加放盐调味。
步骤 5/9
加放料酒炒香。
步骤 6/9
加放酱油调味。
步骤 7/9
加放适量清水烧开。
步骤 8/9
加放鸡精炒匀即可。
步骤 9/9
出锅装盘后撒上葱花。
小贴士
无
发布于 2019-08-20
103
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