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青蒜肉丝
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负能量阿宁
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经常吃青蒜可以补充维生素。
时间:10-30分钟
食材
青蒜
100g
肉丝
100g
油
2g
盐
2g
鸡精
2g
烹饪步骤
步骤 1/6
准备一些肉丝。
步骤 2/6
锅里放入油,放入青蒜炒。
步骤 3/6
青蒜炒熟以后装入碗里,然后锅里放入油,放入肉丝炒。
步骤 4/6
放入盐,把肉丝炒10分钟。
步骤 5/6
把之前炒好的青蒜放入锅里,和肉丝混合,放入鸡精。
步骤 6/6
菜炒好以后就可以吃了。
小贴士
炒菜的时候多放油这样更有营养。
发布于 2020-02-03
178
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