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番茄炒金针菇
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在淖钒炊腥
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金针菇中含锌量比较高,有促进儿童智力发育和健脑的作用,在日本等许多国家被誉为“益智菇”和“增智菇”。。。
时间:10分钟内
食材
金针菇
140g
番茄
250g
油
适量
盐
适量
番茄沙司
适量
白糖
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/7
食材:金针菇(已清洗)、番茄(已清洗切开)
步骤 2/7
烧锅倒油烧热,下入已清洗好的金针菇翻炒一下。
步骤 3/7
接着,合入切好的番茄,加适量的清水翻炒翻炒。
步骤 4/7
然后,加适量的番茄沙司。
步骤 5/7
加适量的白糖。
步骤 6/7
加适量的盐。
步骤 7/7
调味炒匀即成。
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发布于 2020-05-08
246
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