jxcaipu logo
爆炒南瓜尖
8.6万 热度 733 收藏
太上老君interior

不知道大家怎么叫这个菜,我们这里土话就是说南瓜尖,就是南瓜藤上最前端最嫩的部分,把外皮去掉,用来炝炒,非常好吃!南瓜尖是只有夏季才有的一道绿色蔬菜,据说南瓜叶有清热、解暑、止血的功效。

时间:10分钟内
食材
南瓜尖 500g
蒜头 适量
花生油 适量
半勺
蚝油 两滴
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    新鲜的南瓜尖,去掉外面一层筋丝。
  • 步骤 2/11
    洗干净
  • 步骤 3/11
    捞出来沥干水
  • 步骤 4/11
    蒜头切片
  • 步骤 5/11
    炒锅放入花生油
  • 步骤 6/11
    下蒜片爆香
  • 步骤 7/11
    下南瓜尖
  • 步骤 8/11
    大火炒至断生
  • 步骤 9/11
    放入盐,蚝油
  • 步骤 10/11
    成品图
  • 步骤 11/11
    绿绿的看起来很不错吧
小贴士

好吃

发布于 2019-08-13
相关菜谱
写评论