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清炒藜蒿
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藜蒿的嫩茎、芦芽和地下肥大的肉质茎均可食用。藜蒿嫩茎深青或淡绿色,像豆芽菜粗细,可摘成一段段,有一种特殊浓烈的异香,比芹菜的味道好。是我们常德的一道时令菜。
时间:10分钟内
食材
藜蒿
500g
油
适量
盐
适量
鸡精
适量
烹饪步骤
步骤 1/7
藜蒿摘去老的部分。折成段。
步骤 2/7
洗净、沥干水份。
步骤 3/7
锅内放油烧热。
步骤 4/7
倒入藜蒿。
步骤 5/7
喷点水,放盐快炒。
步骤 6/7
加点鸡精。
步骤 7/7
装盘。
小贴士
热油快炒、以保持藜蒿脆嫩。
发布于 2020-10-10
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