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臘腸炒荷蘭豆
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楷模

每年這段時間我婆婆都在菜園裡種有荷蘭豆,卻很少吃得到,因為豆子長出來還沒長到可以摘的時候就已經被小鳥偷吃了。

時間:10-30分鐘
食材
荷蘭豆 250g
臘腸 4根
適量
適量
蒜頭 5瓣
雞精 1茶匙
蠔油 2湯匙
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    荷蘭豆洗淨,撕去兩邊的老筋
  • 步驟 2/9
    臘腸切片
  • 步驟 3/9
    蒜頭拍碎
  • 步驟 4/9
    鍋內放油,把臘腸炒香,盛出
  • 步驟 5/9
    下蒜頭再炒香
  • 步驟 6/9
    加入荷蘭豆
  • 步驟 7/9
    炒至荷蘭豆斷生,加入臘腸
  • 步驟 8/9
    炒勻後,加入雞精
  • 步驟 9/9
    再加入鹽和蠔油,炒勻即可
小貼士

荷蘭豆不宜炒太長時間容易炒老。

釋出於 2019-10-23
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