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止咳蒸橙
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運凡孤月今心

網傳的治療感冒和止咳配方,很適合不方便吃藥的孕婦和小朋友吃,因為橙子有豐富的維C,而且煮食簡單,值得一試。

時間:10分鐘內
食材
橙子 1個
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    準備橙子,洗乾淨
  • 步驟 2/5
    切開三分之一,切開的部分可以當作橙蓋
  • 步驟 3/5
    放點鹽上去,然後用筷子插幾下,等鹽入味
  • 步驟 4/5
    蓋上橙蓋下鍋,武火蒸煮15分鐘
  • 步驟 5/5
    完成了
小貼士

蒸煮之前記得放些鹽巴,很簡單,對於輕微感冒和咳嗽有一定的效果

釋出於 2019-10-08
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