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蘋果蜂蜜糖水
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現在市場飲料魚龍混雜,所以我媽就給孩子自制飲料,這個蘋果蜂蜜水,當天熬當天喝,乾淨衛生,還助消化,適合全家人喝。
時間:30分鐘-1小時
食材
蘋果
200g
冰糖
適量
蜂蜜
適量
烹飪步驟
步驟 1/8
蘋果洗淨。
步驟 2/8
去皮。
步驟 3/8
切成薄片。
步驟 4/8
熱水燒開。
步驟 5/8
將蘋果皮放入。
步驟 6/8
放入冰糖。小火熬15分鐘。
步驟 7/8
煮好後,放一旁冷卻,大概半小時,水變溫後,放入蜂蜜。
步驟 8/8
如果喜歡喝涼的,用涼水冰。待徹底涼後,才可以放冰箱。
小貼士
蜂蜜不能放熱水中,否則營養成分破壞。
熱的水也不能放冰箱。
釋出於 2019-12-03
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