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羅漢果茶
8萬 熱度 715 收藏
鄙墾茄苫滓

羅漢果可以清痰潤肺,而且本身的甜味甜別適合糖尿病人食用。

時間:10分鐘內
食材
羅漢果 1個
紅棗 5個
枸杞 20個
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    羅漢果洗淨掰開,加入棗,枸杞和水一起煮開,燜十分鐘即可飲用。
  • 步驟 2/3
    可反覆冰泡,無色無味時扔掉即可。
  • 步驟 3/3
    泡好的茶
小貼士

適宜人群:糖尿病人

釋出於 2019-09-05
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