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果蔬麵包披薩
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Cheers-Love

這是快手披薩，用麵包片與蔬菜，蘋果來做的美食，喜歡帶點肉的可以放上烤腸，或培根。撒上香草碎，芝士，一份亮麗的披薩就從烤箱中出來了。而麵包片我用的是雜糧麵包，粗細搭配，有營養，有味道，全家都愛。食材：麵包片4片，西蘭花50克、胡蘿蔔30克、玉米30克、火腿腸2根調料：迷迭香草碎適量，馬蘇裡拉乳酪適量。橄欖油適量，鹽少許

時間:10-30分鐘
食材
麵包 4片
西蘭花 50g
胡蘿蔔 30g
火腿腸 2根
迷迭香 適量
馬蘇裡拉乳酪 適量
橄欖油 適量
鹽 少許
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    準備食材。
  • 步驟 2/9
    西蘭花切小朵，水中加少許鹽清洗乾淨。
  • 步驟 3/9
    蘋果，胡蘿蔔，火腿腸切丁。
  • 步驟 4/9
    鍋中入油，加入玉米，胡蘿蔔丁，火腿丁煸炒幾下。
  • 步驟 5/9
    水份偏幹，再加入蘋果丁。加少許鹽炒勻。
  • 步驟 6/9
    麵包片擺上烤盤中，放上乳酪碎。
  • 步驟 7/9
    再擺上炒過的果蔬菜。
  • 步驟 8/9
    烤箱上火功能，190度預熱，烤制10~15分鐘。
  • 步驟 9/9
    孩子超喜歡，讓孩子們愛上蔬菜水果。
小貼士

1、蔬菜要炒制一下，煸去多餘水份。 2、也可以配上番茄醬，沙拉醬來烤制。 3、配菜隨意。 4、烤箱溫度以自家的為準。一般芝士烤融化後即可。

釋出於 2019-11-28
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