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銀耳紅豆豆漿
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稅彥地平線的憂傷
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秋天來了,今天的豆漿換個花樣吧,銀耳平性,有滋陰潤肺、增強免疫力的作用,秋季可以適當多吃銀耳哦。銀耳紅豆豆漿,希望大家喜歡。
時間:30分鐘-1小時
食材
銀耳
1朵
黃豆
2/3杯
紅豆
1/3杯
水
1000ml
烹飪步驟
步驟 1/5
銀耳頭天晚上提前泡發
步驟 2/5
紅豆和黃豆頭天晚上提前泡發
步驟 3/5
第二天早上將泡好的豆子和銀耳放入豆漿機中,加入水
步驟 4/5
開啟五穀豆漿模式
步驟 5/5
打豆漿的同時準備了蒸雞蛋、牛奶小饅頭和蒸紅薯,這樣的早餐不錯吧,嘻嘻
小貼士
無
釋出於 2020-02-10
274
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