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玉米葡萄豆漿
5.9萬 熱度
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葉亡命天涯
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玉米葡萄豆漿,喝一口,稠度剛好,也還細膩,只是有點沙沙的感覺
時間:30分鐘-1小時
食材
鮮玉米
20g
葡萄
10粒
黃豆
50g
水
1200ml
白糖
適量
烹飪步驟
步驟 1/4
準備好材料
步驟 2/4
將材料倒入破壁機中,加清水至豆漿水位
步驟 3/4
啟動豆漿功能,等待提示完成
步驟 4/4
濃濃的玉米豆漿(根據個人喜好和自身情況選擇加不加糖)
小貼士
這款豆漿不易於水產品同時食用,間隔至少兩個小時以上食用為宜。因為葡萄中的鞣酸容易與水產品中的鈣質形成難以吸收的物質,影響健康。
釋出於 2019-12-12
246
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