蘋果飲
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戚天嘯傲龍飛
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這個是在豆友莫言家看到的，蘋果和胡蘿蔔混合應該是很不錯的營養搭配，因為這兩樣食材都比較幹，沒有多少水分，我又添加了些橙汁，口感更加豐富，喜歡的可以試試感謝葉子的攝影技巧，我小試了一下，很有效果~~
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/5
準備食材：胡蘿蔔一根（我只用了半根，建議您減少到1/3根） 伏蘋果2個，如果有蘋果最好，因為富蘋果水分少一些 -
步驟 2/5
所有材料切塊放入料理機內，我又加了些蜂蜜和水
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步驟 3/5
攪打成泥，倒入適量橙汁
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步驟 4/5
再次攪打成泥
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步驟 5/5
成品
小貼士
橙汁的量大一些，口感更好，我放入的橙汁不多
釋出於 2019-09-24
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