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香芋糖水
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英姿勃勃divine

香芋含有較多的粗蛋白、澱粉、聚糖(粘液質)、粗纖維和糖,蛋白質的含量比一般的其它高蛋白植物如大豆之類都要高。老妹某晚下班回家,說她想吃糖水。第二條逛超市,看到香芋,就立刻買回來做了香芋糖水。那小丫頭知道我做了香芋糖水,第一句就是問,有沒有煮西米。我弱弱地說,下次再煮西米。這個季節的香芋,已經很好吃了,很酥很甜。

時間:10-30分鐘
食材
香芋 600g
白糖 適量
清水 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    香芋一個;
  • 步驟 2/4
    帶手套把皮削乾淨,切成小塊。
  • 步驟 3/4
    電飯鍋洗乾淨,放入適量的水,倒進香芋,按煮飯的鍵。
  • 步驟 4/4
    煮的時間約為20分鐘,加入白糖,再煮一會,就可以關火了。
小貼士

香芋削皮的時候,建議帶上手套,避免手癢。

釋出於 2019-12-02
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