清點庫存,發現剩下的少量百合。懶得尋思清粥糖水,索性扔進豆漿,一打了之。一到秋冬養陰的時節,百合總是各路專家推薦的佳品。它所含的一些特殊營養成分,如秋水仙鹼等多種生物鹼,綜合作用於人體,不僅具有良好的營養滋補之功,而且還對秋季氣候乾燥而引起的多種季節性疾病有一定的防治作用。中醫上講百合具有養心安神,潤肺止咳的功效,對病後虛弱的人非常有益。把它變成豆漿,想必也不錯。
打漿功能可根據自家豆漿機實際情況選擇
打好的豆漿連渣飲用,營養更全面。
飲用豆漿可根據自己口味加糖調味