黑芝麻核桃粉即好吃又有營養,香香甜甜的。我們常用此粉做些中式點心的餡料;也可用來衝牛奶,改善睡眠;還可以調點香油,吃下去,有助大便通暢。黑芝麻核桃粉是補腦益智、延年益壽佳品。本食療方醇香可口,易於消化吸收,適合老年人經常服食。可延緩骨質衰老,對抗骨質疏鬆。黑芝麻核桃粉製作也相當簡單,炒香粉碎即可。食用時根據用途和個人口味加糖或不加。
1. 芝麻和核桃仁一定要分開炒,受熱是不一樣的。
2. 用小火炒芝麻,千萬別走開,很容易焦的。
3. 核桃仁只要稍烤一下即可。