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蒸蘋果
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飛霜魚傳尺愫

蒸蘋果,上鍋蒸10分鐘,香甜軟糯胃口好

時間:10分鐘內
食材
蘋果 1個
精鹽 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    蘋果一個。
  • 步驟 2/7
    放入水盆潤溼。
  • 步驟 3/7
    在蘋果外撒上食鹽，仔細搓洗外皮，消毒又幹淨。
  • 步驟 4/7
    用水沖洗乾淨
  • 步驟 5/7
    切半，去蒂，去核。
  • 步驟 6/7
    均勻地切成條。
  • 步驟 7/7
    放到小盆或碗裡面入蒸鍋，開鍋蒸5分鐘即可。
小貼士

蘋果皮不要去掉。連皮一起吃，這樣治療腹瀉的效果會好些。

釋出於 2019-10-16
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