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胡蘿蔔嬰兒米糊
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嫡鑰肝辜醫

這款米糊是特別適合剛剛開始新增輔食的寶寶，一般來說6個月以上的寶寶都可以食用。做法也簡單，而且熬的粥也可以大人們喝，只是給寶寶吃的時候要打碎成糊。

時間:30分鐘-1小時
食材
胡蘿蔔 1個
大米 60g
水 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    大米清洗乾淨。
  • 步驟 2/8
    先把適量的水燒至溫水，然後把米放入鍋中
  • 步驟 3/8
    胡蘿蔔洗淨切段
  • 步驟 4/8
    也放入鍋中
  • 步驟 5/8
    大火煮開後小火煲大約1小時，熬成粘稠的米粥，這個粥可以全家一起享用
  • 步驟 6/8
    取適量的米粥，並取兩塊胡蘿蔔，放入輔食料理機中
  • 步驟 7/8
    用攪拌棒攪打成細膩的糊，要多大一會兒，越細膩越好
  • 步驟 8/8
    攪打好的胡蘿蔔米糊，很細膩的，加了胡蘿蔔的營養更全面，寶寶也會更喜歡喝。俺家寶寶就很喜歡喝這個米糊
小貼士

這個粥一般不用特意給寶寶煮，做一家人了，取一部分給寶寶打碎即可。如果要用嬰兒米粉做的話，可以先用水把胡蘿蔔切片煮熟，然後用料理機把胡蘿蔔打成糊，再用這個糊衝調米粉，寶寶也是很喜歡的哦

釋出於 2019-09-11
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