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紅糖大棗薑湯
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鴕鳥amusement
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女生不論什麼時候都要注意保暖,當感覺身體突然冷的時候,是免疫力下降了,要喝些溫的熱的增加能量。這道薑湯加入了紅棗和紅糖,更加滋補女人心。
時間:10分鐘內
食材
姜
1塊
大棗
3顆
紅糖
3大勺
清水
2大碗
烹飪步驟
步驟 1/3
生薑清洗乾淨,切成片; 大棗洗淨外殼,切成小塊;
步驟 2/3
把材料都放入鍋內,加入兩大碗清水
步驟 3/3
開火煮開後,再煮5分鐘,當兩碗水成一碗水就可以喝了。紅棗一定吃乾淨哦!
小貼士
1.紅棗切開營養更容易出來
釋出於 2020-02-07
166
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