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奶油南瓜濃湯
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翱接瘓勞錘

這個季節多喝些湯湯水水的可以很好的保護皮膚，增加水分，為家人的身體健康保駕護航。南瓜營養豐富，含有幫助孩子生長發育的重要元素“鋅”，適量多吃些，對孩子非常有益。

時間:10-30分鐘
食材
南瓜 1截
糯米 適量
淡奶油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    原料。
  • 步驟 2/5
    南瓜去皮切塊。
  • 步驟 3/5
    將南瓜，糯米放入豆漿機，加適量水，啟動營養米糊功能。
  • 步驟 4/5
    程式停止後加入適量淡奶油。
  • 步驟 5/5
    攪拌均勻即可。
小貼士

如果您口味偏甜，可以再新增些白糖飲用。個人感覺這種南瓜已經很甜了。

釋出於 2019-09-11
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