清炒萵筍葉
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邢伊人淡雅淚
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每次去菜場好多人不要萵筍的葉子，其實萵筍的葉子炒出來非常清香，只是稍微有一點點苦，只需新增少量糖就變成非常清香的蔬菜。萵筍葉也可以放入水裡焯一下，這樣就沒有那麼苦了，也可以涼拌著吃呢！
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/5
萵筍放入水裡洗淨 -
步驟 2/5
洗淨備用
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步驟 3/5
切斷
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步驟 4/5
鍋中放入食用油，（油要比平時燒蔬菜的油要多一點）油溫高放入萵筍煸炒
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步驟 5/5
放入鹽，雞精，糖炒熟即可
小貼士
萵筍與乳酪同食，容易導致消化不良，引起腹痛、腹瀉
釋出於 2019-09-11
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