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水果紅茶
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氣泡溫泉酒

這幾天大姨媽來，想吃水果又怕太冷，其實很早就聽說水果煮一下比生吃更營養，而且我還挺喜歡吃糖水水果呢！之前也會偶爾煮一些糖水水果，感覺香香甜甜的，冬天照樣可以吃水果。這次加了些紅茶一起煮，還用蜂蜜調味，感覺口感更棒。

時間:30分鐘-1小時
食材
蘋果 1個
梨 1個
菠蘿 1/4個
檸檬 3片
蜂蜜 適量
紅茶 1包
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    準備好蘋果、梨、紅茶
  • 步驟 2/7
    紅茶先泡水，濾出茶葉，茶水倒入鍋中，加入蘋果、梨（先削皮切塊）
  • 步驟 3/7
    煮開
  • 步驟 4/7
    菠蘿和檸檬準備好
  • 步驟 5/7
    加入檸檬片
  • 步驟 6/7
    加入菠蘿
  • 步驟 7/7
    關火，盛入杯中調蜂蜜即飲
小貼士

1、紅茶泡水濾茶葉留汁

2、蘋果、梨削皮切塊同煮

3、加入檸檬和菠蘿，關火，調蜂蜜食用

釋出於 2019-09-19
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