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水果紅茶
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彰遠鍘

水果紅茶能有效的清除體內的垃圾，讓我們的身體更健康。因為蘋果中的果膠可以有效地吸收腸道的多餘的水分，促進腸道挪動，幫助有效排毒。

時間:10-30分鐘
食材
紅茶葉 10g
蘋果 半個
金桔 5個
蜂蜜 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    準備好食材
  • 步驟 2/6
    紅茶葉放入茶壺中，倒入開水泡5分鐘
  • 步驟 3/6
    將蘋果切粒
  • 步驟 4/6
    金桔切片
  • 步驟 5/6
    將泡好的茶倒入杯子裡
  • 步驟 6/6
    放入水果丁，再加入適量的蜂蜜即可飲用
小貼士

泡茶的時間十分鐘更好

釋出於 2022-07-18
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