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水果花茶
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trolley心慌

上週六的下午,帶孩子出門,大超市裡面逛了二,三個小時,出門的時候是大包小包,大購物順便大敗家,各式吃吃喝喝的東西是買了不少,拎在手上死沉死沉,真是後悔沒有帶拖車,也忘記叫上男苦力了,看似溫柔的女子,往往就是這種時候,活生生的被逼成了女漢子,嘻嘻。。。

走出超市,咱家的娃兒,就叫著肚子餓了,午餐在家吃的,他確實吃的也不多,叫著餓了咱當孃的也不能不管了,超市的門口,有一家西餐廳,我們以前也是經常會光顧的,進去歇歇腳,順便給小子叫點東西吃;每回去西餐廳,孩子都叫牛排吃,這一回也不例外,點了一份黑椒味兒童牛排套餐,也就是牛排一份外加一杯果汁,我看了看選單,點了一壺水果花茶,就這一些東西,一共花了106元;說起那水果花茶,它可是最近幾年很流行的喝法,各式的水果用小爐火溫著,喝起來也是蠻有滋味的,只是這價格嘛,相當不便宜,小小的一壺就要38元呢,反正我是沒有喝多少,就見壺底啦。

因為沒有喝高興,週末的下午,我在家自制了一份水果茶,用了菠蘿,蘋果,檸檬,百香果,調合味道加了一點點蜂蜜;滿打滿算的,成本不超出10元呢,自己煮的,喝起來也放心,我孃親跟孩子,直誇我心靈手巧,說這樣的水果花茶,可比外面賣的飲料強多了,呵呵。。。

咱這花茶,是熱喝,冷喝都非常不錯的,不過精靈給大家提個醒,腸胃不是特別好的人,還是儘量少喝冰的哈,放溫了喝就行。

幾樣水果,一個水壺,就能搞定美味又可口的花茶,約幾位閨蜜,再備一些小點心,妥妥的下午茶會嘛。喝著放心,喝出美麗健康,你還不行動嗎?

時間:10分鐘內
食材
蘋果 1個
雪梨 1個
檸檬 1個
菠蘿 半個
百香果 1個
蜂蜜 20ml
過濾水 1500ml
精鹽 3g
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    主要原材料準備。
  • 步驟 2/11
    蘋果,雪梨,檸檬,用精鹽擦洗乾淨。
  • 步驟 3/11
    菠蘿取肉切小塊,蘋果,雪梨帶皮切小塊,檸檬切片。
  • 步驟 4/11
    養生壺中加入上述切的食材,加過濾水至最高刻度處。(檸檬留3,4備用)
  • 步驟 5/11
    啟動花果模式,用時10分鐘。
  • 步驟 6/11
    煮好的水果茶,開啟蓋子放至溫晾。
  • 步驟 7/11
    杯底加入百香果汁。
  • 步驟 8/11
    再加入煮好的花茶水,依各人口味調入蜂蜜。
  • 步驟 9/11
    舀入適量的水果,攪勻後即可美美的享用啦。
  • 步驟 10/11
    成品圖。
  • 步驟 11/11
    成品圖。
小貼士

1:因為蘋果,雪梨都是帶皮煮,所以要先用精鹽清洗乾淨表層的蠟質。

2:水果花茶,也可以依照個人的口味,適當的加一些玫瑰花,菊花,還有紅茶包,綠茶包之類的。精靈的這一款,是純水果的,也挺好喝的。

釋出於 2023-03-23
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