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木瓜銀耳湯
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飛的雲南美女彭湰

最近在追《我的前半生》這部劇,子君儘管離婚了,但保養得很好,也能透過自己的努力闖出一片新天地,可見保養真的很重要,女人活著不是為了取悅別人,而是取悅自己。木瓜,算不上我喜歡的水果,很少會買來直接食用,但將它和銀耳、紅棗搭配在一起煮一鍋湯,入口的感覺特別好,木瓜的清甜,銀耳的軟糯,紅棗的甘甜,真是非常奇妙的組合。

時間:30分鐘-1小時
食材
銀耳 1朵
木瓜 1個
紅棗 8顆
冰糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    銀耳泡發2-3小時。
  • 步驟 2/7
    準備其它材料。
  • 步驟 3/7
    將銀耳黃色的根部去掉,撕成小朵,加入適量水。
  • 步驟 4/7
    倒入木瓜、紅棗、冰糖。
  • 步驟 5/7
    選擇電壓力煲的八寶粥模式,30分鐘,如果沒有電壓力鍋,用高壓鍋也一樣的時間。
  • 步驟 6/7
    夏日必備美容糖水。
  • 步驟 7/7
    平民美容湯,真的很好喝哦!
小貼士

老少皆宜

釋出於 2019-07-12
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