我是用電鍋煮的，學生黨可以在宿舍弄給自己吃，女孩子常吃銀耳對皮膚很好，木瓜也是豐胸的佳品，而且冬天這樣吃水果不會覺得冷。也可以把蘋果、梨、橘子之類的放進去，都不錯的～～要減肥的姑娘就不用加冰糖了，我就沒加，原汁原味的，也很好喝！