木瓜銀耳湯 - 木瓜銀耳湯的做法,木瓜銀耳湯怎麼做好吃,木瓜銀耳湯的家常做法 - 京細菜譜

木瓜銀耳湯

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木瓜銀耳湯非常有營養的，能滋潤皮膚，美容養顏，排毒豐胸，補氣活血，提高免疫力。春節吃膩了，喝一碗湯又解膩又美容。

食材

銀耳半朵

木瓜 500g

紅棗 50g

冰糖 30g

枸杞 20粒

烹飪步驟

步驟 1/10

銀耳半朵，事先泡發。
步驟 2/10

紅棗稍泡。
步驟 3/10

銀耳泡發後，撕去根蒂部分，然後撕成小朵。
步驟 4/10

把紅棗、銀耳放進涼水鍋裡煮。
步驟 5/10

大概半個小時後，比較粘稠。
步驟 6/10

木瓜去皮、去籽，切塊。
步驟 7/10

放進鍋裡煮。
步驟 8/10

加枸杞。
步驟 9/10

放冰糖。
步驟 10/10

攪拌至冰糖溶化就可以了。

小貼士

木瓜不宜多煮，放進去兩分鐘就可以關火了。

釋出於 2023-01-24