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鮮榨鱷梨芒果汁
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郭芙蓉jerk

牛油果具有滋潤肌膚、養顏護髮、預防便秘和保護心血管的功效;芒果具有入肺益胃、止嘔解渴、利尿消炎的功效。這兩種食材搭配一起榨汁,營養豐富,鮮甜可口,不但對皮膚有益,還對眼睛特別有好處。

時間:10分鐘內
食材
牛油果 2個
芒果 2個
溫開水 50ml
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    食材:牛油果和芒果
  • 步驟 2/8
    將牛油果和芒果擇洗乾淨,去皮,去核,切塊
  • 步驟 3/8
    放入碗中,待用
  • 步驟 4/8
    全部食材放入料理杯中
  • 步驟 5/8
    倒入蜂蜜
  • 步驟 6/8
    料理杯中倒入溫開水
  • 步驟 7/8
    蓋緊杯蓋,插上電源 ,選擇【果汁】功能鍵,啟動開關鍵,攪打60秒
  • 步驟 8/8
    斷電,揭蓋,倒入杯中,即可飲用
小貼士

冬季鮮榨果汁將冷開水換成溫開水,不傷胃。

釋出於 2023-05-10
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