芒果汁中含有豐富的維生素A和維生素C,具有非常強的的抗氧化效果,不僅能清理腸胃,還能殺菌消炎,抗癌防癌,對暈車暈船也能起到一定程度的止吐作用。芒果汁本身是一種比較濃郁的果汁,製作期間可以多加些水或與其他水果一起製作。需要注意的是,芒果汁不是適合所有人群食用,詳情參看小貼士。
1、芒果含糖量較高,糖尿病患者忌食。2、芒果汁易誘發過敏體質人的皮炎,易過敏體質者慎食。3、芒果不可與大蒜等辛辣食物同食,易誘發黃病。