每天習慣了泡茶,覺得茶飲已經離不開生活了。什麼茶葉都喝過了,炎熱的夏天。來一泡靈芝蜂蜜飲吧。靈芝對神經衰弱、高脂血症、冠心病心絞痛、心律失常、肝炎、出血熱、消化不良、氣管炎等各有不同程度的療效。可以護肝解毒,還治療糖尿病,靈芝中的水溶性多糖,可減輕非胰島素依賴型糖尿病的發病程度。
靈芝可以做湯,可以入藥,是很好的藥膳保健藥材。養生還是靠堅持,慢慢調養。
靈芝蜂蜜飲,是基於我想讓家人喝點靈芝增強免疫力,但家人不喜歡苦澀的口感,喜歡喝蜂蜜,於是綜合一下,這個夏日特飲就誕生了。簡單易操作,喝起來味道實在不錯。分享給小夥伴們。
如果是野生靈芝最好,不過即使本人在醫院,也不是那麼容易買到了。蜂蜜還是能買到蜂農養的,比較放心的。記得打粉的時候要打兩次,打細一點。好像圖中那樣,才好沖泡。另外,好的靈芝可以沖泡8次以上還有味道,不要浪費了。