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玫瑰香橙汁
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滅絕師太plastic

玫瑰香橙汁,酸甜中伴著玫瑰和檸檬淡淡的清香。藥用玫瑰可以輕體瘦身,助消化,消脂肪,長期服用不僅可以減肥,還可以美白皮膚。橙子可健脾溫胃,助消化,含有大量纖維,可促進腸胃蠕動,減少身體內毒素,同時可起到輕體瘦身的作用。這道花茶的做法簡單,可用來煮或者用開水沖泡。

食材
懷正玫瑰 10朵
橙子 1個
冰糖 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    將幹玫瑰花用清水沖洗一下,洗掉表面的塵土
  • 步驟 2/6
    橙子去皮,切塊備用
  • 步驟 3/6
    鍋中放600ml清水,煮開後,將玫瑰花放進去
  • 步驟 4/6
    接著放入切好的橙子塊
  • 步驟 5/6
    放入少許冰糖,喜歡甜味的可多放一些
  • 步驟 6/6
    鍋中的水再次燒開後,稍煮片刻,關火;趁熱或者放涼都可飲用
小貼士

懷正玫瑰味甘、性溫,含有機酸﹑玫瑰油﹑鈣﹑鉀﹑等多種元素,能輕體瘦身,行氣活血。最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。藥用玫瑰花還有助消化、消脂肪之功效,長期服用不僅可以減肥,還可以美白皮膚。

橙子味甘、酸,性微涼;具有行氣化痰,健脾溫胃,助消化,增食慾等藥用功效。含有大量的維生素C和胡蘿蔔素,可提高人體免疫力,還可降低膽固醇和血脂。橙子中含大量纖維,經常使用,可促進排便,減少身體內的毒素,可起到輕體瘦身的作用。

釋出於 2019-01-28
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