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南瓜泥米粉
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寶貝婷仔
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6月輔食[195-197]南瓜富含多種維生素。營養價值高,比較容易消化,口感偏甜,寶寶的接受度比較高。
食材
有機小南瓜
1個
地球最好米粉
5g
輔食盒
2個
烹飪步驟
步驟 1/8
有機南瓜一個
步驟 2/8
洗乾淨,削皮,祛籽
步驟 3/8
切薄點最好,容易蒸熟透
步驟 4/8
沒有蒸鍋放進輔食機裡都是一樣的哈
步驟 5/8
時間到了用筷子戳戳,一戳就透就是熟了
步驟 6/8
我用的是普通的攪拌機。個人覺得輔食機沒多大作用哈
步驟 7/8
如果想泥打的更細膩,一定要記得加水
步驟 8/8
放進冰箱冷凍。最好三天內吃完,有時間的寶媽現做對寶寶更好喲
小貼士
最好少做點,保質期是三天到七天,一定要在冰箱的冷凍室裡,七天後就不要吃了哦。
釋出於 2018-06-29
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