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奶香玉米粒＋烤溏心雞蛋西紅柿盅
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襲人steak

牛奶＋玉米，西紅柿＋雞蛋

誰說雞蛋和番茄就要炒著吃

玉米融在奶香味裡有多贊試過才知道

你最愛的食物搭配又是什麼呢

我會說自己有多著迷牛油果＋吐司嗎

食材
玉米罐頭 適量
奶油乳酪 適量
低脂牛奶 適量
鹽、黑胡椒 適量
西紅柿 適量
雞蛋 適量
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烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    玉米罐頭把水濾乾淨也可以用煮熟剝好的玉米粒，不過比較麻煩. 玉米粒加低脂酸奶或者牛奶，奶油乳酪，以及鹽和黑胡椒調味，用勺子攪拌均勻.
  • 步驟 2/5
    拌好的玉米放進預熱190度的烤箱，烤20分鐘.
  • 步驟 3/5
    可以加一些小蔥裝飾調味
  • 步驟 4/5
    西紅柿切掉頂部，去掉芯後打進一個雞蛋.
  • 步驟 5/5
    放進預熱190度的烤箱，烤20分鐘
釋出於 2018-07-30
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